Paartherapie und Sexualberatung in Lüdinghausen
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Unser Team in Lüdinghausen und Umgebung
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Veranstaltungen in Lüdinghausen und Umgebung
Veranstaltung am 18. Dezember 2024, 00:00 Uhr | Wo: Lüdinghausen
Mental Health First Aid (MHFA) Ersthelfer-Kurse
Ich biete Mental Health First Aid (MHFA) Ersthelfer-Kurse in Präsenz an (in Coesfeld, Lüdinghausen und Dülmen). Es gibt Grundinfos zu psychischen Erkrankungen. Außerdem wird geübt, wie Betroffene angesprochen und begleitet werden könne, so dass diese früher professionelle Unterstützung bekommen können. Also ähnlich wie im Erstehilfekurs für körperliche Notfälle, gibt's auch einen Erstehilfekurs für die psychische Gesundheit.
Bei Interesse: MHFA Ersthelfer-Kurse gibt es auch online, einfach mal bei https://mhfa-ersthelfer.de stöbern.
MHFA Ersthelfer-Kurs (deutschsprachiger Präsenzkurs)
Teil 1
18.01.2025, 09:00 - 12:00 Uhr
Teil 2
18.01.2025, 13:00 - 16:00 Uhr
Teil 3
19.01.2025, 09:00 - 12:00 Uhr
Teil 4
19.01.2025, 13:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 220€
veranstaltet von
Veranstaltung am 05. November 2024, 19:30 Uhr | Wo: Pfarrheim St. Felizitas, Lüdinghausen
Erholungskompetenz statt Burn-Out
Sich von (beruflichen) Belastungen gezielt erholen zu können, ist heute eine wichtige Kompetenz, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Veränderte Arbeitsbedingungen, eine Kumulation von weltweiten Krisen, die Nutzung von Medien und familiäre Belastungen haben dazu geführt, dass die freie Zeit heute knapp ist und oft wenig erholsam gestaltet werden kann. Viele Menschen leiden darunter, nicht mehr richtig abschalten zu können. Psychische Gesundheitsprobleme bis hin zum Burn-on bzw. Burn-out nehmen zu. Die Referentin stellt in ihrem Vortrag Möglichkeiten vor, wie Erholung erlernt und kompetent im Alltag genutzt werden kann. Dabei nimmt sie auch Bezug auf die ethischen Grenzen der Erholungskompetenz, so dass durch Selbstoptimierungstendenzen nicht zusätzlicher weiterer Stress erzeugt wird.
Dienstag, 05. November 2024, 19:30 Uhr im Pfarrheim St. Felizitas, Lüdinghausen
Dauer: ca. 75 Minuten
Keine Anmeldung notwendig, kostenfrei – über Spenden für die Vereinsarbeit freuen wir uns
veranstaltet von